APPROCHE

Mon approche thérapeutique est dite intégrée, c’est-à-dire qu’elle puise ses fondements théoriques au sein de différentes approches. J'utilise principalement le modèle de la Psychothérapie Gestaltiste des Relations d’Objet (PGRO), une approche relationnelle alliant les courants psychodynamique et humaniste. J'ai complété la formation clinique du Centre d’Intégration Gestaltiste de Montréal (1er et 2e cycles) et je reçois également de la supervision sur une base régulière dans cette approche. 

Dans le cadre de mon travail avec vous, je vous aiderai à développer une meilleure connaissance de vous-même. Nous nous intéresserons ensemble à votre expérience subjective, c'est-à-dire, à votre façon singulière de sentir, penser et vivre les choses et nous tenterons de faire sens de votre monde interne à la lumière de votre histoire de vie. Mes interventions viseront à vous éclairer sur la fonction des mécanismes que vous avez développés pour composer avec vos expériences relationnelles passées. La thérapie vous aidera à devenir plus conscient des conflits internes qui vous habitent et qui s'immiscent dans votre quotidien. Ensemble, nous tenterons de dénouer les impasses que vous remettez en place malgré vous et à votre insu le plus souvent. Je vous aiderai à appréhender les situations de votre quotidien de manière créatrice afin que vous puissiez faire des choix qui sont plus cohérents à vos besoins et vos valeurs. J'accorderai une importance particulière à la relation qui se nouera entre nous dans la mesure où c'est dans et par la relation thérapeutique que pourra se déployer le changement thérapeutique.